IniciosociedadeObradoiros de autocoidado para "coidadoras" de persoas dependentes

Obradoiros de autocoidado para “coidadoras” de persoas dependentes

Albores Saúde Mental vén de promover un ciclo de obradoiros de autocoidado dirixidos ás coidadoras de persoas depentes ou con discapacidade psicosocial (así se chaman as dependencias e discapacidades motivadas por enfermidade mental) , coa intención de mellorar a súa calidade de vida.

Publicado o

POR
Redacción
- Advertisement -

Albores Saúde Mental, entidade de referencia no Sur de Lugo para o colectivo de persoas e familias afectadas por enfermidades mentais e para o coidado da saúde mental da comunidade, busca con estes obradoiros mellorar a calidade de vida das persoas coidadoras.

As necesidades das persoas dependentes e/ou enfermas necesitan da atención diaria ininterrompida, para ser cubertas. Albores observa que a día de hoxe aínda segue a ser habitual que este tipo de responsabilidades se focalicen e sexan asumidas polas mulleres. “Aínda non demos o paso a que o resto da familia tome conciencia de que a sobrecarga e atención a tempo completo socava a saúde mental e física, e tome a iniciativa asumindo a súa parte de responsabilidade nos coidados” sinalan desde Albores.

Grazas ao programa Servizo Integral de Apoio ás Mulleres Coidadoras, financiado pola Consellería de Política Social da Xunta de Galicia, Fundación Mujeres impartirá un ciclo de 7 obradoiros semanas dirixidos ás mulleres coidadoras de Albores. As sesións terán lugar en Monforte de Lemos todos os xoves en horario de 11:00 a 13:00 horas, ata o 17 de xuño. Nas mesmas trabállanse habilidades de saúde e autocoidado das coidadoras, relaxación e conciencia corporal, xestión do tempo, corresponsabilidade e establecemento de límites nas relacións familiares, entre outros

O programa desenvólvese nas instalacións da Escola Infantil San Vicente de Paul, que son cedidas por Diego Rosales Galiñanes, Director da mesma.

O acollemento da iniciativa foi moi bo, así que a Asociación Albores prevé organizar máis xornadas deste tipo tras o verán, e na/s próximas ocasión/s dirixilas ás mulleres coidadoras doutros colectivos (maiores, menores, persoas con outro tipo de discapacidades…), coa finalidade de coidar da súa saúde mental, rebaixando o estrés e a sobrecarga. Para inscribirse,  todas aquelas persoas interesadas poden contactar no 982404968 ou en albores@albores.org

ÚLTIMAS

Afra Blanco: “A Feira do Viño de Quiroga é a primeira festa que descubrín de Galicia”

Afra Blanco, que fora portavoz da sección xuvenil da UGT e hoxe responsable de...

Sinistro de circulación en Chantada

Segundo informou o 112, o persoal do Servizo de Urxencias Sanitarias de Galicia-061 foi...

A Deputación esixe á Xunta o remate urxente da estrada de Folgoso do Courel derrubada hai dous anos

A Deputación de Lugo esixe á Xunta de Galicia medidas urxentes para axilizar e...

O Club Quixós participa estes días na 2ª Copa de España de Eslálom Olímpico

O Club de Piragüismo Quixós, de Monforte, chegou con dez deportistas a terras catalás...